Академія інноваційного розвитку освіти (АІРо)

Запобігання синдрому емоційного вигорання в професійній діяльності педагога, керівника

Запобігання синдрому емоційного вигорання в професійній діяльності педагога, керівника

  • Визначення проблеми ризиків емоційного вигорання.  Аналіз факторів, що підвищують ризики вигорання.
  • Можливості розробки власної стратегії самодіагностики та запобігання емоційного вигорання.
  • Аналіз можливостей доступних ефективних психологічних методик.

Що дасть учасникам тренінг:

  • Розуміння механізму виникнення та стадій емоційного вигорання.
  • Уміння використовувати доступні методики для самодіагностики власного психоемоційного стану.
  • Підвищити власну стресостійкість, копінг-ресурс.
  • Ознайомитись і оволодіти прийомами  саморегуляції.
  • Навчитись вправам релаксації.

 


Графік проведення тренінгів та майстер-класів ОСВІТНІЙ WEEKEND ⇒

Перейти до панелі інструментів